绮绮爸 爸: |
谢谢江医生。不过,从我个人的感觉来说,我确实非常享受和孩子在一起的时间,特别是陪他睡觉的时候。每天工作一天都很累了,回家又忙上一阵子,终于能躺下了,身边还睡着个漂亮的,刚洗好澡的香香的小宝宝,会让人觉得非常地平静和幸福。 |
| 主持人: |
很有做爸爸的成就感。 |
| 江医生: |
这个确实是…… |
绮绮爸 爸: |
对对。我知道呢,可能从专家的角度来说呢,孩子最好能单独入睡,不需要大人在旁边陪着。但是我觉着孩子最可爱和最需要父母陪伴的也就是在出生的这几年中。 |
| 主持人: |
对,很重要。 |
绮绮爸 爸: |
恩,对对。等他长大了也许就再也不需要我们在他身边陪着他睡了,因为有可能他觉得自己有他的独立性了。 |
| 主持人: |
要自己的空间。 |
绮绮爸 爸: |
不过呢,我们把他的小床放在我们大床旁边,所以是不存在什么安全或者互相影响的问题的。 |
| 江医生: |
其实绮绮爸爸说的这个问题也是我们平时家长会问到的问题。就是我们宝宝睡觉究竟应该在什么地方。 |
| 主持人: |
是睡在爸爸妈妈一起呢,还是睡在小床上 |
| 江医生: |
对对。其实呢,宝宝睡觉的地方可以有很多选择。其实在西方国家,很多的医生也好,很多的父母呢都愿意让孩子独立睡,比如睡在自己的一个房间。那这个在国内呢,因为我们文化北京不一样,其实不一定要强求一个孩子一定要睡一个房间。比如说睡在自己的摇篮或小床上,这个位置可以放在爸爸妈妈的房间,也可以是孩子自己的房间。我觉着这都可以。当然有的家长会让宝宝和自己睡在一张床上,这个时候就必须注意了,因为孩子睡在爸爸妈妈边上,有的时候大人谁得太熟了,一翻身,把孩子压住了,这个就有一定危险。所以呢,为了孩子的安全,我们觉得这个父母如果是要跟孩子睡在一张床上的话,还是要特别注意一下。另外我们还要特别提醒一下父母的是什么呢,就是无论是白天还是晚上,宝宝睡觉的时候呢最好是,尤其他还是比较小的时候呢,最好还是保持一个仰卧位的姿势,也就是朝天睡,这样一个姿势呢其实是对宝宝来说比较安全的一个姿势。另外呢,在宝宝睡觉的时候呢,我们也要注意一下,是不是有毯子或其它东西会闷住宝宝的头或者是脸。我们非常建议就是宝宝睡觉的时候,毯子呢最好是3边,也就是对着脚的那1边和2侧边都能折在垫被下面,这样呢,孩子不会把那个被子绞在身上,有时候闷在脸上。所以呢,这个是要跟爸爸妈妈都要强调的。那么对着宝宝脸的那1边的被子呢就最好不要超过他的胸部,就是脖子这个地方就可以了。然后呢小床上呢,尤其是年龄非常小的小宝宝,我们还是不建议用枕头。 |
| 主持人: |
不要放枕头 |
| 江医生: |
诶,对对。这个因为要大一点的孩子可以用,这个刚刚出生的头几个月,我们还是不建议用枕头。刚才其实也提到了,每个家庭都可以根据自己的习惯来决定宝宝应该睡在哪里。其实如果你认为你自己喜欢,就像绮绮爸爸一样喜欢跟孩子睡在一个房间,非常享受跟孩子在一起的这个时间,我觉得也非常地好,没有什么问题。但是我们觉得要提醒父母的是什么呢,孩子有些不良的伴睡习惯,父母千万不要帮他们养成。比如有的孩子跟爸爸妈妈一个房间,就希望非常依赖父母要抱着睡,有的甚至要摇着睡觉。所以呢,这种习惯的养成呢就不好了。因为这种伴睡的条件存在的话,会影响到宝宝的睡眠质量,从而会影响到他们的生长发育啊各个方面的都会受到影响。所以呢我们建议:可以睡在一起,但是千万不能养成不良的伴睡习惯。 |
| 主持人: |
每个家庭都有自己的实际情况,都可以选择自己比较适合的一种方式,只要大方向是对的,像前面专家讲过的,注意安全,然后呢不要养成宝宝不良的睡眠习惯,也不要养成伴睡的习惯,。尽早呢帮助孩子建立良好的生活习惯,要一个固定的睡前程序,让孩子学会自己入睡等等这些有利于孩子睡眠的做法。相信这会帮助更多的爸爸妈妈享受和宝宝相处的时光。今天我们的节目呢就要结束了,谢谢江医生和绮绮爸爸的参与。 |
江医生/ 绮绮爸 爸: |
谢谢主持人。 |
| 主持人: |
也希望能有更多的爸爸愿意加入我们的节目。如果您想了解自己宝宝的睡眠质量,也可以到强生婴儿睡眠网站使用宝宝睡眠档案定制这个小工具,得到宝宝睡眠问题分析和专家的建议。谢谢听众朋友们的收听,希望大家继续关注宝宝广播站,如果您想了解到更多的与睡眠有关的内容,还可以访问我们的宝宝中心,网址是www.babycenter.com.cn 谢谢大家,再见。 |
江医生/ 绮绮爸 爸: |
再见。 |